Primeiramente para fazer esse saboroso berrie smoothie, separe os seguintes ingredientes. Essa é uma receita fácil e rapidíssima de fazer
- Meia xícara de chá de morango
- 03 colheres de sopa de mirtilo fresco ou congelado
- Meio copo de requeijão de água gelada
- Meio copo de leite vegetal de amêndoas ou coco ou outro da sua preferência
- 01 colher de chá de cramberry desidratado
Modo de preparo do saboroso berrie smoothie
Primeiramente faça uma higienização dos morangos e mirtilo (se for fresco) , além de uma boa higienização do copo do liquidificador, se possível usando água quente. Em seguida coloque todos os ingredientes (exceto o cramberry) no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea e lisa.
No próximo passo coloque em taças individuais e cura com o cramberry.
Pronto uma sobremesa fácil, rápida e muito saborosa, que você pode usar para pessoas que são consideradas vegetarianas.
Tempo de preparo: 10 minutos
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